Comment réhydrater sa peau sèche

Consultant SEO Marseille

Comment réhydrater sa peau sèche

Comment réhydrater sa peau sèche

Qu’est-ce que les peaux sèches?

Les peaux sèches ont besoin de plus d’hydratation et souffrent davantage des changements climatiques. Lorsque la peau est trop sèche, elle réagit aux variations du temps. Ces changements entraînent une sensibilité accrue à certains facteurs irritants comme le vent ou le soleil. La sensation aigüe sur les zones touchées provoque un inconfort qui peut avoir des répercussions sur la qualité de vie.

Les causes du problème de déshydratation de la peau :

Il est important d’alimenter votre peau en hydratant suffisamment pour qu’elle produise assez de transpiration et que les cellules se renouvellent aux endroits où ils sont fatigués. Les principales raisons qui amènent à une peau sèche incluent le manque d’eau, le climat sec (par exemple un hiver rigoureux) et lorsque votre peau produit moins de larmes (par exemple, les yeux secs).

Crèmes nutritives pour réhydrater la peau :

Il existe des solutions alternatives pour réhydrater la peau. Il est recommandé d’avoir une hydratation quotidienne à raison de 30 ml par kilo et ce jusqu’à 80ml en cas d’exposition au vent ou aux UVB. Pour un effet encore plus rapide, on a besoin d’utiliser quelques crèmes nutritives qui soignent le système immunitaire, que vous pouvez appliquer sur la peau sèche.

Pour les yeux, il est conseillé d’utiliser des gels de soins pour le contour des yeux et un baume à lèvres ou un rouge à lèvres enrichi en vitamine E. Il existe également une lotion que vous pouvez appliquer sur votre peau déshydratée au moment du bain afin qu’elle puisse être traitée plus facilement par la suite.

Crèmes hydratantes nutritives:

-Eucerine étanche (hydrate durable)

-Vichy Aqualia Thermal Night (hydrate durable)

-Vichy Aqualia thermal day cream SPF 15 (hydrate durable)

-Eucerine des peaux sèches et atopiques Équitables avec lotion hydraquante forte de Vichy.

Baume à lèvres: pour les lèvres sèches

Nuxe Baume d’Aphrodite, saumons roses Bioderma, baumes au beurre de karité Prémium Care Lancôme BROWISTIKS…

Gel pour les yeux: voir la liste ci-dessous: Liste sur Wikipédia du gel pour le contour des yeux

Liste des gels hydratants et protection solaire, pour le contour des yeux :

-Evian Brumisateur, Gommage d’Aloe Vera Bio Mokosh étanche à l’eau de mer.

-Eucerin – Gel Hydratant Crème Contour Yeux peaux Sèches et atopiques Équitables Anti Irritations Hypoallergénique (cream) Sensitive Eyes Cream Eucryl Eye Care.

-AquaMaxx HydraGelée avec cristaux Aloe vera « gel » hydratant anti UV spf 50+ UVA/UVB protection hydrate durable longue durée

-AquaMaxx – Hydraluxe Gelée cristaux Aloe vera « gel » hydratant anti UV spf 50+ UVA/UVB protection hydrate durable longue durée.

-Cetaphil Gentle Eye Cream peaux atopiques, peaux sèches Sensitive Eyes Cream pour les yeux à la texture onctueuse qui procure un effet réparateur instantané sur votre contour des yeux et leur donne une sensation de fraîcheur intense

Pourquoi ma peau est très sèche ?

Votre peau est très sèche parcqu’elle a besoin d’être hydratée. De plus, si vous êtes exposé au soleil ou à la lumière du jour sans protection solaire suffisante, votre peau sèche encore un peu plus rapidement et se déshydrate

Le saviez-vous ? Environ 60% de la population mondiale ont une peau atopique qui est sensible aux produits chimiques courants du commerce

Les personnes ayant une peau atopique présentent souvent beaucoup moins de cellules mortes sur leur corps que les autres étant donné qu’elles ont une épiderme fine et réactive.

La peau atopique est un système de défense naturelle qui protège la peau contre les agents irritants présents dans l’environnement. Elle envoie des signaux cutanés pour se protéger, ce que certains qualifient «d’horripilation»

Comment faire pour avoir une peau moin sèche?

Voici quelques conseils expliquant comment réhydrater votre peau si elle est très sèche :

– Éviter les produits chimiques et les produits détoxifiants

– Utiliser des huiles végétales et hydrolats pour hydrater la peau

– Appliquer une crème de nuit riche en protéines sur toute votre peau avant le coucher.

Quels sont quelques petites choses que je devrais faire pour avoir une peau plus douce ?

Afin d’avoir une peau plus élastique, lisse et douce il est recommandé de :

– Consommer beaucoup de fruits frais qui contiennent du potassium et du magnésium (ex: bananes, oranges) ou prendre des compléments alimentaires.

– Éviter les produits contenant du sucre, de la caféine et éviter le tabac.

– De plus, on recommande d’utiliser un gommage doux ou une lotion hydrante pour nettoyer votre peau à tous les jours

Comment réhydrater sa peau sèche?

Il suffit simplement de se faire plaisir avec certains soins qui promeuvent l’hydratation: massages visant à stimuler la circulation sanguine aux endroits stratégiques (exemple : plexus solaire), bain d’eau chaude, voire même un gommage doux.

Vous pouvez utiliser le gel hydratant en fonction de votre type de peaux pour les yeux, la crème à base d’eau Eucerin et l’AquaMaxx hydra-gelée avec Aloe vera.

Si vous souhaitez éviter des produits qui contiennent beaucoup de substances chimiques nocives, il existe une eau micellaire au sel purificateur aux propriétés nettoyantes et décongestionnantes, sans savons agressifs ni parfums